[MMM]

For nouns the word for and is TO　（と）. But keep in mind that and is used differently in Japanese than English (kinda like "I" and "you").

TO (と）　isn't used for adjectives and verbs.

Like "I went the the convenience story and then to school" would be

コンビニに行って、それから学校に行きました。　or
コンビニに行って、そうして学校に行きました。　or
コンビニに行ってから、学校に行きました。　or
コンビニに行って、学校に行きました。

The subtle differences are there, but they basically mean the same thing.

For adjectives (い) you would say for example, dark　暗い and quiet 静か

暗くて静か

For adjectives (な） you would say for example quiet 静か and dark 暗い

静かで暗い